Självklart så ska man acceptera att andra och man själv ser ut som man gör. Men det kan i många fall vara så att man vill komma lite i extra form inför sitt eget bröllop. Det kan vara så att brudklänningen eller kostymen för den delen kanske är lite för trång och man skulle behöva gå ner något eller några kilon för att bröllopskläderna ska passa perfekt.
Det gäller att planera detta och börja i god tid så man hinner lösa detta problem innan den stora dagen. Försök hitta någon träning som känns extra skoj och passar dig och din livsstil. Även din partner kan hänga med som moraliskt stöd under träningen. Börja med att besöka Sportamore där du kan kolla in olika sporter och vilken träningsform som kan tänkas passa dig. Köp de produkter som du behöver för att komma igång. Börja träna!Med ett slutdatum så har du ett mål som du ska nå. Se till att få motivation att genomföra dina träningspass varje dag. Var även noga med vad du stoppar i dig och som du vet så finns det inga genvägar till en lyckad viktnedgång utan du får stålsätta dig för att du ska genomföra detta. Hitta träningskompisar som du trivs med och peppa varandra genom denna period i ditt liv. Vem vet, det kanske håller i sig efter du har stoppat i dig bröllopstårtan och du har börjat en ny vana. Att träna är inte så pjåkigt ändå, eller hur?